Foto: Profimedia.sk
Za zdravo vyzerajúcou figúrou dvojnásobnej mamy a bývalej porotkyne šou X Factor stojí náročný tréning. Ten prebieha pod vedením renomovaného trénera Tonyho Martineza, ktorý cvičil aj s Pink či Janet Jackson – teda dámami, ktoré majú skôr oblejšie krivky a silnejšie ramená aj stehná.
Pri Spearsovej údajne volil náročný tréning a v jedálničku jej naordinoval päť menších jedál denne. „Je to skutočne odhodlaná športovkyňa. V tréningoch dokáže prejaviť silu a byť skutočne agresívna,“ komentoval Martinez svoju zverenkyňu. So Spearsovou tiež pravidelne cvičil balančné cviky alebo zapájal do tréningu pohyby a skoky zo športov ako je basketbal či baseball.
Sama Spears sa pred časom v jednom z rozhovorov priznala, že po tridsiatke už musí čoraz tvrdšie usilovať o to, aby jej postava bola vo forme. Na margo pozadia, ktoré v minulosti zaraďovali pánske magazíny do ankiet o najsexi zadoček, dnes hovorí: „Občas sa mi páči a potom ho zase nenávidím. Ale v mojom veku už musím makať naozaj tvrdšie, aby som si ho udržala,“ vysvetlila.